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【疲れ目改善】目が疲れにくいメガネをスマホと共に携帯しよう!

メガネは目が悪くなったからかけるものだと思っていませんか?昔はそうだったかもしれませんが、今は色々なメガネがでてきています。では疲れ目対策にはどのようなメガネをかければよいのか、今回は疲れ目を改善するためにはどんなメガネを携帯すれば良いのかを紹介していきます!

視力回復に疲れ目防止!目に良い栄養素とその食材を紹介

目の悩みがあるなら、毎食の料理に『目の悩みを解決してくれる食材』 これを使うように意識しましょう!目の悩みを・・・?解決してくれる・・・?食材・・・?って、だからなんやねーん!ですよね。というわけで今回は、 『目の悩みを解決してくれる食材』をいくつかご紹介していきます!

スマホを手放せないドライアイさんへ!疲れ目対策4選!

疲れ目の原因のひとつにドライアイといわれるものがあります。ドライアイとはその名の通り、目が乾くことを指しますが、適切な対策をとることでこのドライアイは防ぐ事ができ、ドライアイからの疲れ目を改善することができるのです。今回は疲れ目の原因になるドライアイについて、いくつかの対策を紹介していきたいと思います。

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めにゅー