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【視力回復サプリ】視力回復に効果的なサプリメント5選

こんにちわ~。今日もネットサーフィンに明け暮れているみなさん! 

目が疲れていませんか!?視力が落ちたと思っていませんか!?

視力回復の為に、目に良い食生活にしようと思っても
日ごろ食べている食事だけではなかなか補えない栄養素もあり、
栄養面から簡単に視力回復を目指すのは難しいですよね~!

実はそんな時に超お勧めなのが、視力回復のための栄養素を気軽に摂れる

視力回復サプリメントなんです!

目の健康を考えて、栄養改善を目指す時、
視力回復サプリメントはとても重要な存在になってきます。

でも、買いにいこうにも色々なタイプのサプリメントがあって
含まれている栄養素の違いもあるので、
「どれを買えば視力回復に良いのかわからない」という方も多い事でしょう!

そこで今回は、視力回復に効果抜群なサプリメントをいくつか紹介したいと思います!
(※確実に視力が回復するわけではないので期待しすぎにはご注意を!)

■富士薬品 ブルーベリー&カシスブルーベリー・アイプレミアム

富士薬品 ブルーベリー&カシスブルーベリー・アイプレミアム 120粒入り

視力回復に効果の期待できるサプリメントとして富士薬品 ブルーベリー&カシスブルーベリー・アイプレミアムがあります。

この富士薬品のサプリメントには老眼予防が期待できるビタミンEやβ-カロテン、ビルベリー果実抽出物、ルティン、カシス抽出物、ゼアキサンチン、クロセチン、アスタキサンチン、ツルレンゲ抽出物など…。

目に良い成分が9種類も含まれており、パソコンばかりして目が疲れている私は視力回復サプリとしてこれを利用しています。

1日に2粒から4粒で視力回復が期待できるので気軽に思いついたときに飲んでいます。笑

この4粒で32mgのルティン、24mgのカシス、300mgのブルーベリーを気軽に摂ることができます。

■カシス-iEX

カシス-i EX 29.4 g

カシス-iEXも目の視力回復に役立つサプリメントとして人気です。

目の前がすっきりする効果が高く、カシスエキスが3粒あたりに250mgも入っています。

近視抑制を防ぐアントシアニンは3粒中に50mg、ルティンを12mg摂ることができます。

β-カロテン、銅、亜鉛も摂ることができるため、より眼精疲労の回復をはかれますし、
目の粘膜や皮膚を健康に保つ手助けとなり、代謝も向上する効果をもたらします。

■ニッスイの海の元気 DHA+ブルーベリー

海の元気 DHA+ブルーベリー 120粒入 【ブルーベリー サプリメント・ブルーベリーエキス】

ニッスイの海の元気 DHA+ブルーベリーは目の網膜細胞を正常にするDHAを含むサプリメントです。

ルティンの他にメグスリノキ、アイブライトなどの目の視力回復に役立つ成分をたっぷりと含みます。

アイブライトは抗炎症作用で疲れ目を改善する効果や視力低下を予防する効果も期待できます。

サプリメント事態はソフトカプセルで喉に優しく飲むことができます。

1日に4粒飲むことで261mgのDHA、80mgのブルーベリーエキス、マリーゴールド色素が30mg、メグスリノエキスが4mgを摂ることができます。

■濃密アロニアサプリ

濃密 アロニア サプリ 【 ポリフェノール ( アントシアニン ) ブルーベリー の7倍】 サプリメント 健康食品 栄養補助食品 北海道

目の機能を若くすると言われるポリフェノールを、ブルーベリーの7倍も多く含む濃密アロニアサプリも視力回復サプリとしてお勧めです。

普通のブルーベリーサプリメントよりも7倍ものポリフェノールを含むので、目がはっきり見えるように改善する効果をより多く得ることができるため、視力回復を期待できます。

このサプリメントは北海道産の良質なアロニア果実を使っているのが特徴的です。
この果実は物をはっきりと見るための色素体の再合成に働きかけ、疲れ目を改善する働きを向上させます。

アントシアニンはピント調整機能にはたらきかけ、視力回復効果をもたらします。

■メガネ屋さんが考えたサプリ アロニア&クロセチン

シオジリプラス メガネ屋さんが考えたサプリ アロニア&クロセチン 1ヶ月分ボトル 250mg 120粒

シオジリプラスのメガネ屋さんが考えたサプリアロニア&クロセチンも目の視力回復に役立つ事でしょう。

毎日、色々なお客様の目を観察するメガネ屋さんが考えてくれた視力回復サプリというだけでなんか期待が膨らみますよね!

ポリフェノールを多く含み、目をより健康に保つことができるアロニアとクロセチンを含むこのサプリは、

ブルーベリーよりもアントシアニンの量が豊富です。

カシスエキス末から眼病の予防に効果的なメグスリノキエキス末、マリーゴールド抽出物、βカロテン、ビタミンC、ビタミンB1からビタミンB6、ビタミンEなどの目の視力向上に役立つ成分を多く含むのが特徴的です。

水晶体の免疫力を高めるビタミンB6の効果も期待できたりと、目を健康にする成分が豊富なサプリです。

■まとめ

目がショボショボしたり、どうもピントが合わないなと思ったら、
気軽に飲めるサプリで視力回復を目指してみるのも良い選択肢です。

目の視力回復に役立つサプリメントには種類も実に色々あります。

選ぶときには自分の目の状態をチェックして、どんなサプリが効果的かを考えて選べば、よりしっかりとした効果が期待できるでしょう。

私は友人からオススメされた、
いくつかの視力回復のサプリメントを飲み比べてみましたが、

最終的に自分の視力回復に繋がったと感じるサプリメントは
オススメされたものではなく、市販の薬局に売っているサプリでした。

自分の視力回復に合うサプリメントは人それぞれ違うため、
一度いくつか試してみてはいかがでしょうか。

最後まで閲覧ありがとうございました。

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めにゅー