水晶体一覧

遠くも近くも勝手にピントが合う目!水晶体と毛様体筋とは

よく「ピントを合わせる」という言葉が使われますが、 具体的にはどういう意味なのか知っていますか? 「説明して」と言われて困ってしまう人も多いのではないでしょうか? ピントについて学び、いざという時に答えられるようにしておきましょう!

【鍛える!ほぐす!】目の毛様体筋におすすめなストレッチ!

仕事でパソコンやスマホが手放せないという方。 実は毛様体筋をストレッチなどで鍛えたり、ほぐす事で疲れ目の改善が期待できるのです!! 今回は、毛様体筋とはなんなのか?毛様体筋を鍛える為にオススメなストレッチとは?という所を重点的に紹介していきたいと思います!

【疲れ目改善】目が疲れにくいメガネをスマホと共に携帯しよう!

メガネは目が悪くなったからかけるものだと思っていませんか?昔はそうだったかもしれませんが、今は色々なメガネがでてきています。では疲れ目対策にはどのようなメガネをかければよいのか、今回は疲れ目を改善するためにはどんなメガネを携帯すれば良いのかを紹介していきます!

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めにゅー